Как восстановить микрофлору кишечника?

В нормальном состоянии кишечник у здорового человека должен работать как часы и опорожняться регулярно оформленным стулом в одно время. При нарушении микрофлоры начинается дисбаланс микроорганизмов и возникает такое заболевание как дисбактериоз. Он сопровождается запорами, диареей (понос), метеоризмом (повышенное газообразование) и другими неприятными симптомами.


Как восстановить микрофлору

Микрофлора кишечника здорового человека состоит из более 500 видов различных микроорганизмов, которые объединены между собой в сложную экосистему: кишечные палочки, бифидобактерии и лактобактерии. Эти полезные бактерии отвечают за множество функций в организме и помогают поддерживать здоровый иммунитет. При различных заболеваниях их состав нарушается и появляется дисбактериоз.

Чаще всего такая проблема возникает после бесконтрольного приема антибиотиков, когда лекарство просто уничтожает важные бактерии в кишечнике и формируется патогенная микрофлора. Также, кроме антибиотика, причиной дисбактериоза могут стать стрессы, неправильное питание и инфекции. Лечение должно быть комплексным и состоять из следующих этапов:

  • устранение вредных бактерий;
  • восстановление естественной экосистемы в кишечнике;
  • нормализация процесса пищеварения и всасывания пищи;
  • восстановление моторики;
  • стимулирование реактивности организма.
Дисбактериоз на запущенных стадиях может стать причиной серьезных растройств

Дисбактериоз на запущенных стадиях может стать причиной серьезных растройств

Перед началом лечения необходимо сдать анализ кала для того, чтобы определить точный состав микрофлоры кишечника. После этого врач назначит соответствующую терапию и напишет список необходимых препаратов. Общий курс лечения составляет обычно 1-2 месяца.

Иногда дисбактериоз может быть лишь частью серьезных нарушений в системе пищеварения и протекать с другими заболеваниями. При наличии у больного дополнительной патологии, врач может назначить колоноскопию или стентирование пищевода (операция по восстановлению проходимости пищевода).

Перед колоноскопией нужно будет тщательно подготовиться, чтобы обследование кишечника было информативным. Такие лекарственные средства как Фортранс или Дюфалак перед колоноскопией назначаются для того, чтобы очистить кишечник для хирургического вмешательства. О том, как правильно принимать Фортранс (Дюфалак), должен рассказать врач.


Совет: восстановить микрофлору кишечника можно только комплексными методами, которые включают в себя медикаментозную терапию и специальную диету. Самостоятельное лечение может привести к нарушению функции пищеварительного тракта и лишь усугубить клинические проявления.

Антибактериальные препараты

Не принимайе лекарства, не посоветовавшись со специалистом

Не принимайе лекарства, не посоветовавшись со специалистом

Для подавления штаммов патогенной флоры назначаются антибактериальные препараты. Чаще всего используются метронидазол и антибиотики: пенициллин, нитроксолин, тетрациклины, цефалоспорины. Принимать антибиотики можно только после определения чувствительности высеянных микробов в течение 7 дней.

Если поражается толстый кишечник, препараты подбираются с минимальным влиянием на микробную флору, подавляющие рост агрессивных бактерий. К ним относятся фуразолидон, интетрикс и другие.

Тяжелая форма стафилококкового дисбактериоза лечится с помощью следующих препаратов: бисептол, таривид, метронидазол. Прием антибактериальных средств обычно назначается на две недели. Если после повторного анализа в кале пациента обнаруживаются грибы, в список лекарств добавляется леворин или нистатин.

В случае, если на фоне приема антибиотиков у больного развился понос и интоксикация, назначается посев кала и медикаментозное средство ванкомицин на одну неделю, метронидазол или бацитрацин.

Совет: принимать антибактериальные препараты необходимо только после посева на чувствительность для того, чтобы подобрать самые действенные таблетки.

Бактериальные препараты

Для восстановления нормальной микрофлоры в кишечнике понадобятся пробиотики, в которых содержится большое количество полезных бактерий: молочнокислый энтерококк, лактобактерии, бифидобактерии. Пробиотики помогают заселить желудочно-кишечный тракт этими микроорганизмами и создать благоприятную среду для их размножения.

Большую эффективность в лечении дисбактериоза дает сочетание пробиотиков с пребиотиками. Самые известные среди них линекс, хилак форте, лактобактерин, бификол, энтерол и другие. Выбрать правильное средство поможет врач на основании результатов обследования.

Такое лекарство как пребиотики помогает стимулировать рост полезных бактерий в кишечнике. Они содержатся во многих продуктах: чеснок, лук, томаты, спаржа.

Кроме антибиотиков и других препаратов в лечении нарушенной микрофлоры кишечника используются ректальные свечи. Свечи оказывают непосредственное воздействие на стенки прямой кишки, убивают вредные штаммы и способствуют повышению иммунитета. Назначают ректальные свечи в случаях, когда больной не может осуществить прием лекарственных средств перорально (через рот) по индивидуальным показаниям.

Лекарственный препарат оказывает местное действие только на кишечник, а не на весь желудочно-кишечный тракт. Ставить свечи необходимо в течение 10 дней. Антисептическое и антибактериальное действие оказывают свечи ацилакт или из пенициллиновой группы с антибиотиком в составе.

Диета при дисбактериозе

В меню обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, так как в них есть много полезных бактерий: кефир, простокваша, йогурт, творог

В меню обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, так как в них есть много полезных бактерий: кефир, простокваша, йогурт, творог

Режим питания при нарушенном равновесии полезных и вредных бактерий в кишечнике разрабатывается специально и исключает употребление запрещенных продуктов. Так можно будет снизить клинические проявления дисбактериоза в виде поноса и урчания в животе.

Предпочтение нужно отдавать легко усваиваемым продуктам, которые не будут вызывать брожение и гнилостные процессы в желудочно-кишечном тракте. Мясо и рыбу рекомендуется употреблять нежирных сортов и отдавать предпочтение вареной, тушеной или пареной обработке пищи.

От простых углеводов, которые находятся в кондитерских изделиях и всех сладостях, лучше на время совсем отказаться, как и от жареных или копченых продуктов. Также нельзя есть свежую выпечку, маринады, мороженое, жирные колбасы и сгущенку.

В ежедневное меню следует включать больше фруктов, овощей и зелени, потому что в них содержится много клетчатки, улучшающей перистальтику кишечника.

В сутки нужно выпивать достаточное количество воды, но делать это не сразу после еды, а спустя полчаса. Питание должно быть полноценным и разнообразным, а есть желательно в одно и то же время не меньше 4 раз в сутки. Категорически запрещается курить или употреблять спиртные напитки.

Лечение народными средствами

Вместе с антибиотиками и другими лекарственными препаратами можно использовать средства народной медицины. Народные рецепты помогут восстановить нарушенную микрофлору кишечника и заселить его нужными бактериями.

До еды нужно выпивать 0,5 стакана теплого капустного рассола, так как в нем есть кисломолочные микроорганизмы, необходимые для нормальной работы желудочно-кишечного тракта. С утра сразу после сна рекомендуется выпивать по 0,5 стакана кефира или натурального йогурта, для того чтобы получить антисептический эффект.

Каждый день можно съедать по несколько сушеных ягод брусники, потому что в них содержится арбутин, который убивает гнилостные микроорганизмы в кишечнике.

Избавиться от патогенных организмов поможет простой чеснок, если съедать его по одному зубчику в день.

После лечения дисбактериоза необходимо какое-то время придерживаться правильного питания для того, чтобы избежать возникновения повторной проблемы. Принимать антибиотики или любые другие лекарственные средства нужно после полного обследования и с разрешения лечащего врача. Только комплексный подход в лечении поможет нормализовать состояние микрофлоры кишечника и заселить его полезными микроорганизмами.

Советуем почитать: как можно проверить кишечник кроме колоноскопии

Видео

Внимание! Информация на сайте представлена специалистами, но носит ознакомительный характер и не может быть использована для самостоятельного лечения. Обязательно проконсультируйтесь врачом! Вы можете записаться на платный прием, выбрав врача и нажав на кнопку "записаться".


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

x